导读:乙肝小三阳这种疾病，主要是因为乙肝病毒携带者，在日常生活中不注意饮食，经常喝酒吸烟，过度劳累所导致，所以大家也可以在这一方面进行预防，来避免自己患病的可能。饮食不当，不注意休息，都是高危因素，什么原因导致小三阳？

很多患有乙肝小三阳的患者，在对这种疾病非常恐惧的同时，也都非常的困惑，到底是哪些原因诱发自己患病的吗？如果我们能够提前在这些诱发原因进行了解，就可以有效的对这种疾病进行预防，降低自己患病的几率，下面我们一起来了解一下，引起小三阳复发的具体因素。

1、饮食不节，你当患者在日常生活中应该要保持清淡，营养丰富的食物为主，还应该要禁食辛辣刺激性的食物，尤其是对于一些油腻，油炸的食物，更应该要忌口，因为这些食物比较难消化，会加重肠胃的负担，容易郁结肠胃，化为湿热，损害脾胃，导致乙肝复发。

2、经常酗酒，长期喝酒是引起肝炎复发的最主要原因之一，因为酒精在进入肝脏之后会被氧化，从而形成有害物质乙醛，这种物质可以直接损害患者的肝脏，导致患者的肝脏功能下降，因此患有乙肝的患者，在日常生活中一定要禁酒。

3、环境的变更，我患有乙肝的患者在病情稳定不久之后，就改变原来的生活习惯和生活环境，经常性的出差，旅行，就有可能会因为生活环境的改变，水土条件的差异，造成体内的内分泌环境紊乱，从而导致肝功能出现异常。

4、过度劳累，长时间的过度劳累会破坏人体相对平衡的免疫状况，处是乙肝这种疾病的复制加剧，导致肝脏的负担加重，从而诱发肝炎的早期发病，所以患有肝炎的患者，在康复之后要避免长途跋涉，经常熬夜，长期精神高度紧张等情况。

通过对以上这些原因进行了解，大家应该都知道了，导致乙肝小三阳复发的原因，除了这些原因之外，季节的更替也可能会诱发这种疾病，所以患者在康复之后，应该要在这种疾病的高发季节，提前做好预防工作，避免自己再次的复发的可能。