导读:临床上说的子宫脱垂，也就是子宫脱出，是指子宫由于一系列原因导致其沿阴道下降，低于正常位置甚至抵达子宫颈外口达坐骨棘水平以下，更严重者子宫全部掉落至阴道口外。女性在患有这样的疾病后，是会承受很大的痛苦的。那么该怎么注意使得病情做到最好的控制呢？

临床上说的子宫脱垂，也就是子宫脱出，是指子宫由于一系列原因导致其沿阴道下降，低于正常位置甚至抵达子宫颈外口达坐骨棘水平以下，更严重者子宫全部掉落至阴道口外。那么，患上子宫脱垂的人应保持什么体位进行休息呢？

从根本上来分析的话，引起子宫脱垂的原因大致有五种。

第一，产孕过早，过早结婚生育或过多产育合盆腔肌肉组织松弛，这是极易引起子宫脱垂的。

第二，分娩损伤，如由于滞产，急产，巨大胎儿的娩出，手术产等均可引起子宫颈旁组织、骨盆筋膜、骨盆底肌肉主筋膜过度伸展与裂伤，也将引发子宫脱垂的可能性增大。

第三，产后过早参加重体力劳动。尤其是那些合腹压增加的肩挑抬担等劳动的人，子宫脱垂是很常见的。

第四，更年期或绝经期后，由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，生殖道的支撑减弱，造成机体的子宫脱垂。

第五，慢慢咳嗽等腹压长期过大，身体虚弱也可以引发子宫脱垂。

经过以上分析我们可以看出，造成子宫脱垂最主要的原因就是由于几体受到的腹压过大，其腹部的支撑能力不足，腹部子宫区及其周围区域组织及肌肉的机械性牵拉。而从这里，我们可以找出相应的，对子宫脱垂的患者最有利的因素，简而言之，那就是减轻子宫脱垂患者受到的腹部压力，加强其腹部的支持能力，避免子宫及其周围区域组织及肌肉的机械性牵拉等。

在这里推荐的子宫脱垂患者合理的睡觉体位：睡觉的时候最好在患者的臀部或脚部垫上舒适的衣物或被褥，抬高至二块砖的高度。希望这能对大家起到效果，谢谢！