生活中很多的朋友都有过憋尿的情况，长时期的憋尿很容易导致心跳加快、心肌量耗氧增多等。如果一直不加以调节和治疗就会带来多种并发症，比如常见的冠心病等，所以一定要引起重视。下面是有关实例的介绍。

68岁的李大爷，日前因排尿性晕厥而诱发心梗。经医院急救，李大爷现已脱离生命危险。专家提醒，老年人尤其是有心脑血管病的老年人，应尽量避免长时间憋尿，否则可能会引发意外危及生命。

李大爷的老伴近来常常失眠，他发病那天凌晨2时多突然醒来并有想要小解的感觉，但看到身旁的老伴睡得正酣，就忍着又睡了过去。直到老伴6时起床后，李大爷才去小解。没想到刚刚小便后他就晕倒在地，并出现了心悸、胸闷等急性心梗的症状。家人立即将他送到天津泰达国际心血管病医院。

专家说，憋尿对人体的危害很大，尤其是患前列腺肥大又有心血管疾病的老年人，如果再憋尿，对心脏无异于雪上加霜。憋尿使高血压病人的血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增多，继而冠心病患者会出现心绞痛、心律失常等症状，严重的可能还会发生猝死。而突然用力排尿会导致血压、心率突然下降，使脑供血不足而诱发排尿性晕厥。老年人因前列腺肥大排尿不畅，突然屏气排尿使胸腔内压力增加，血压骤然升高，导致脑出血或心梗，甚至猝死。老年人小解的诀窍是一个“慢”字，排尿时一定要慢，避免发生晕倒及心脏病意外事故。对于有排尿性晕厥的老人，除睡觉时不要憋尿外，起床小便时最好先在床边小坐片刻，随后再起来走动。

由此可见老人们及时的排尿对于身体的健康是很关键的。在生活中一定要养成好的习惯，如果遇到身体上面的不适就一定要及时医治，不能因为感觉事情不大就不采取治疗措施，这样往往会导致更为严重的后果。