导读:气血不足可能导致行走不稳。这种疾病在动脉型颈椎病中发病率较高，是由均质增生或椎间盘突出压迫动脉和血管引起的。只有在看医生进行颈椎相关检查后才能确诊，患病后可以用中医辨证药物治愈，中医既是症状又是根本原因。

女性朋友喜欢谈论减肥的话题，因为没有人想变胖，想变得苗条，但如果减肥太多，很容易导致气血不足。气血不足会影响行走吗？气血不足的其他表现是什么？如果气血虚弱，就会影响行走。因为气虚不能移动身体的血液，当患者气血不足时，行走时会感到颤抖。如果走一小段路，就会上气不接下气。如果是这样，建议在医生的指导下进一步规范身体。

气血不足的其他表现：

1、眼睛不是很明亮

如果想知道是不是气血不足，其实很简单，可以看看眼睛。一旦一个人缺少气血，一些白色的眼睛就会变红，不再那么明亮。此外，如果仔细观察眼睛，会发现眼睛变得非常混浊。仔细观察气血不足的人眼睛会有少量血液，有些病人经常哭，特别是有大风时，病人的流泪症状会非常明显。

2、暗黄色皮肤

气血不足也会反映在皮肤上。如果脸色红润，说明身体非常健康。当然，如果在脸上发现了一些斑点，皮肤很暗黄色，可能会出现气血不足。此外，有些人的皮肤会变得非常松弛。接触脸上的皮肤毫无弹性，而且也很粗糙。这些都是气血不足的表现。

3、牙龈不红润

正常情况下，牙龈是红色的，牙龈会紧紧包裹牙齿。如果一个人气血不足，牙龈和牙齿之间就会有一定的间隙。如果仔细观察牙龈，会发现牙龈已经萎缩了。如果发生这种情况，那不是一件好事。这可能表明气血太弱。

如果想知道你是否气血不足，可以参考上面的具体表现，看看你是否有这些症状。如果没有这些症状，身体仍然很健康。气虚血虚者，可口服八珍汤或石泉大补汤，或平日多吃益气养血食品或药膳。常用的有黄芪、人参、党参、小米、扁豆、红枣、当归、阿胶、桑椹、黑芝麻、核桃、龙眼肉、猪血和红糖。这些食物可以用来做粥、汤和茶。