导读:我们在检查的时候会发现有一些人的血小板有些低，这种情况在我们的日常生活中也是比较常见的，但是我们也需要注意一下，发现自己血小板降低就要采取一些有效的措施，这样对我们的身体才会比较好。有一些食物可以让我们体内的血小板增多。

血小板低是一种比较常见的疾病，我们首先要了解一下血小板的原因是什么，然后再进行治疗一下，这样时间长了血小板就会增多。但是我们还可以进行食补一下，只要我们多吃一些可以增加血小板的时候，这样我们体内的血小板就不会那么低了。那么血小板低治疗方法是什么?有什么方法可以让血小板增多?

一、高蛋白饮食对血小板减少患者有益：在我们日常生活中会经常会到一些高蛋白的食物，血小板减少的患者在病情稳定期，应在饮食中多选用牛奶、瘦肉、豆制品等高蛋白食物。因为这些食物的蛋白质含量特别的高，而且对我们的身体也比较有好处，吃多了可以提高一下自己的免疫力。

二、血小板减少应吃寒凉食物：一些血小板减少的患者在出血期应多吃寒凉的食物。中医认为出血者体热，这时食用寒凉的食物对止血有利。莲藕、荠菜、梨、枣等食物都属于中性凉者。这些食物在我们日常生活中也是比较常见的，我们平时只要多吃一些就可以了。

三、含铁高的食物对血小板减少患者恢复有益：有一些出现紫癜并伴有出血的患者常伴有贫血，应在饮食中加入富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、油菜、荠菜、圆白菜、番茄等。这些食物里面含有比较丰富的铁，可以多吃一些，多吃新鲜蔬菜对身体也是比较好的。

以上这些就是血小板低治疗方法的回答，大家平时都可以注意一下，这些对我们都是很有好处的。多吃这些食物就可以让我们体内的血小板增多。我们平时要少吃一些刺激性的食物，多给自己补充一些营养物质，如果发现自己的身体出现异常，就可以去医院检查一下。