导读:冰凉一般都是自我感觉，主要就是要看手摸的时候是不是两边的皮肤温度是一样的。如果皮肤温度正常，说明是自自我心理反应，如果感觉腰部以及下面屁股和腿都是冰凉，那很有可能是血管上面出现了问题，这个时候就必须要去医院采取针对性的治疗。

现今的社会当中很多人都喜欢穿一些露的衣服，难免时常会引起血管上面的疾病，前期的时候患者出现这种症状，由于没有多加注意，后期的话就会变得更为严重。患者一定要重视这种情况的发生。接下来就介绍一下腰部以下屁股腿冰凉是怎么回事。

1、首先很有可能是由于患者缺乏锻炼体质不过关等因素而引起来的症状，现如今的社会当中，很多人的身体都处于亚健康的状态，尤其是办公室白领，由于长时间的对着电脑而产生的辐射过多，再加上长时间的坐立，因此日常的锻炼是必不可少的。

2、还有可能是跟患者的生物钟混乱，患者便日常生活晚上天天熬夜，白天依旧不想起床，时间过长就错过了最佳的睡眠时间。人的最佳睡眠时间是晚上的10点到凌晨的1点，如果这三个小时错过了，是再也补不回来的，首先就是要养成一个良好的生活习惯。

3、腿部以下如果出现冰凉的情况下，很有可能是血管不流通而造成的症状，由于血管堵塞，血液造成了回流的现状，就会形成肢体出现冰凉，这个时候就必须要去医院采取针对性的治疗，以免病情逐渐加深。

4、腰部冰凉可能也跟患者的气血不足，以及温运功能达不到有着很大的关联，由于患者长时间不注意身体变化，长时间过多于身体劳损，从而导致了患者身上的气血不足，患者平时可以吃一些肾气丸等药物。

以上的介绍就是对于形成腰部一下出现冰凉的情况做出的详细介绍。患者平时一定要保持良好的生活习惯，千万不能阴差阳错的混坏身体，不然只会给身体带来很大的麻烦和疾病的发生，同时在治疗方面也是需要多加注意休息。