宜1、低脂肪饮食； 2、低盐饮食； 3、饮食清淡；
宜吃理由
能降低血中低密度脂蛋白胆固醇和升高高密度脂蛋白胆固醇，而有利防治动脉硬化
食用建议
每天食用。
防止血管硬化的作用
每天适量食用。
西红柿富含维生素c，此类维生素对身体有很好的作用。
可以煮汤或者炒鸡蛋食用。
忌1、控制食盐量； 2、控制热能供应量； 3、限制脂肪量和胆固醇量； 4、忌食刺激性食物；
忌吃理由
钠盐摄入过多,在某些内分泌素的作用下,能引起小动脉痉挛,使血压升高，加重心脏负担。
其他建议
应当低盐饮食。
辣椒辛辣刺激，会导致心跳加速，对心脏带来负担。
尽量不要吃辛辣食物。
