预防小儿性早熟可以通过以下一些方面进行：

1. 健康饮食：

- 保持均衡的饮食，避免给孩子过多摄入高热量、高脂肪和高糖的食物，减少快餐和加工食品的摄入。

- 限制含激素的肉类和乳制品的摄入，选择有机食品和无激素产品。

2. 避免接触激素类物质：

- 避免使用含有激素的化妆品、护肤品和洗涤剂，特别是直接接触皮肤的产品。

- 不要给孩子使用含有激素的药物，除非医生建议。

3. 合理的生活习惯：

- 确保孩子有充足的睡眠，因为睡眠不足可能影响激素分泌。

- 减少孩子接触含有性暗示内容的媒体，如电视、电影、互联网等。

4. 控制体重：

- 防止儿童肥胖，因为肥胖与性早熟有关联。

- 通过健康饮食和适量运动来维持健康的体重。

5. 定期健康检查：

- 定期带孩子进行健康检查，特别是对于有性早熟家族史的儿童。

- 如果发现孩子有性早熟的早期迹象，如第二性征提前出现，应立即咨询儿科内分泌科医生。

通过上述措施，可以降低小儿性早熟的风险。如果对性早熟有疑问或担忧，应及时咨询专业医生。