导读:从年轻人的运动损伤，中年人的关节退化，到老年人的膝关节置换，膝关节总是让人头疼又麻烦。常见症状包括疼痛、酸痛、僵硬、不稳、脚软等，但只要走路或站立，就肯定需要膝关节。 在治疗方法上，由于疼痛的类型不同，治疗方法也不同，平时也要多注意运动。

从年轻人的运动损伤，中年人的关节退化，到老年人的膝关节置换，膝关节总是让人头疼又麻烦。常见症状包括疼痛、酸痛、僵硬、不稳、脚软等，但只要走路或站立，就肯定需要膝关节。 所以，如果膝盖不好，真的会大大影响生活质量。那么膝盖酸疼无力如何治疗？

对于膝盖酸疼无力的问题，由于疼痛的类型不同，治疗方法也不同。

1、寒湿阻滞型：关节肿痛游走，活动困难。怕吹，容易发热，下雨、寒冷潮湿的天气，疼痛会加重。此外，患者舌质微红，苔白腻，脉软。这种情况选择的治疗方法：祛风湿，温经。

2、湿热蕴结型：关节红、肿、热，活动不便。体温升高时疼痛加重，体温变冷时疼痛略有缓解。此外，患者小便黄，舌质红，苔黄粘，脉温数。这种情况选择的治疗方法：清热利湿，通经止痛。

3、气血虚型：关节痛，关节痛。 虚弱，反复发作，并可能有畸形，此外，还有耳鸣，腰酸症状，舌质淡，苔白，脉细弱。这种情况选择的治疗方法：补气血、补肝肾、温经通络。

4、肝肾不足：患者膝关节无力导致行走不稳，长期站立、行走或上下楼梯时疼痛加重，休息时刺痛，甚至在半夜醒来。这种情况选择的治疗方法：补益肝肾、强筋骨、活血通络。

膝关节是最重要的关节之一，很多人都有膝盖问题。其实膝盖是脆弱的，这个问题也很常见。但关键是要及时控制，防止病情恶化，以免给自己和家人带来不便。 平时需要多运动，不运动会使大腿肌肉萎缩，直接导致膝关节稳定性差，关节间摩擦力增加，骨关节炎进展较快，疼痛更加频繁。