导读:脚酸痛无力是生活中比较常见的一种现象，它可由很多种因素而引起，例如过度劳累、剧烈运动等。而一些疾病也可能引发该现象的产生，如韧带损伤、以及关节炎症等等。要从根本上对这一症状进行改善，明确病因至关重要。

脚是人们最常应用到的器官组织之一，一旦出现任何不适，便会给生活质量造成直接影响，严重时甚至会危及到患者的正常活动及行走能力。而为了避免这一系列严重后果的出现，应及早针对病因进行治疗。那么脚酸痛无力到底是什么原因引起的呢？这三个常见原因快来了解一下！

1、过度活动

人在长时间站立或行走之后，腿脚会产生不同程度的肌肉劳损，继而引起局部酸软、疼痛、甚至肿胀等现象，而这类情况较常见于一些女性朋友，因为工作或其它原因不得不长时间穿着高跟鞋，便会引发脚部酸痛无力的情况出现，一般在适当休息后就会逐渐得到缓解。

2、外伤

人的腿脚虽然看似健硕，但却是脆弱无比的，稍不注意就容易引发一些外伤疾病的出现，例如韧带损伤、扭伤等等。初期多以局部无力、酸痛等症状为表现，后续疼痛感会更加明显。那么对于腿脚外伤的护理，初期可以冷敷进行消肿和止痛处理，同时应及时就医检查，以针对性治疗。

3、其它疾病

除了下肢问题以外，很多其它方面的疾病也可能引起脚部的不适，包括腰椎间盘突出症、低钾血钙，以及神经系统方面的疾病等等，这种情况需要进行全方面的检查，从而针对病因进行鉴别和诊断，以控制疾病的进一步发展，并预防其它严重并发症的产生。

综上所述，可能引发脚部酸痛无力的原因有很多，应及早就医进行查明，并予以规范性的治疗。生活中也要做好日常方面的护理，适当用温水泡泡脚，并适当活动活动，不要长时间久坐。另外，也应注意腿脚的保暖，适当增加衣裤，以避免寒气的侵入。