现在社会，很多男人因为工作上的压力，多数都患有阳痿，大家都知道，阳痿是一种性功能障碍疾病，当男人患了这病之后，阴茎将难以正常勃起，由此就不能正常的进行性交活动。那么男人该如何远离阳痿，下面就来谈一下远离阳痿的原则。

第一，注意防治泌尿生殖系疾病，不少泌尿生殖系疾病，是导致阳痿的病源，为此，老年人要特别注意，防治前列腺疾病、泌尿系感染、睾丸疾患、肾病等。

第二，要积极运动，运动可促进血液循环，增加阴茎动脉血液灌注量，也可提高高密度胆固醇水平，保护动脉。

第三，海马多鞭丸，中成药，主要作用是补肾，治男性疾病。

第四，要注意合理饮食，在饮食结构上，应做到荤素搭配，粗细粮搭配，多食含蛋白、维生素等丰富的食物，禁烟限酒，烟酒是性功能的大敌。

第五，保持好的心理状态。对于阳痿来说，很大一般的病因是由于患者自身的心理问题，而心理问题主要来源于工作、家庭、社会等等。所以，保持好的心理状态是很重要的。

第六、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

第七、谨慎用药。中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

虽然阳痿对男性健康影响非常大，但是只要大家在平时能够注意防范，就足可以避免患上阳痿，另外，由于阳痿这种病对家庭生活影响非常大，所以建议已经患有阳痿的男性朋友一定要抽些时间到医院进行一下科学的治疗。