现如今，很多家庭都存在一定的夫妻矛盾，之所以会出现矛盾，曾经有一份数据报告显示，导致夫妻感情出现裂痕最关键的因素就在于男方患有阳痿。大家都明白，阳痿是男性最常见的性功能障碍疾病，那么男人为何会出现阳痿呢?

一、长期手淫

手淫过频、过早，手淫是会使全身血液循环加快，导致前列腺部位充血，加重前列腺的负担，诱发细菌滋生，从而引发前列腺炎、遗精、早泄等疾病。长期手淫会影响阴茎部位的血液循环和神经传导，从而易诱发阳痿。

二、酗酒

男性酗酒作为“哪些生活习惯会导致阳痿”之一问题的原因是，酒精对于神经系统有很大影响，会使大脑皮层短暂的兴奋，随后就会转入抑制状态，而酒后进行性行为，男性会过于激动，容易使性行为发生偏差，很可能会遭到配偶的冷言冷语，使其有心理阴影，种下阳痿的种子。

三、长期大量吸烟

因为男性长期吸烟，使香烟中如尼古丁、焦油等有害物质吸入人体，破坏人体血管内壁组织，影响男性勃起情况。

四、负面的心理因素

男性朋友害怕同房会感染一些疾病，所以对性生活有恐惧心理;因为几次的同房失败，所以对性生活没有信心，对自己也失云了信心，觉得自己不行;过于疲劳时，自己会对性生活提不起兴致，感觉性生活是一种负担，所以对性生活产生抵抗情绪。这些都可导致男性阳痿。

由于阳痿对男性健康以及家庭生活会造成非常大的影响，所以专家建议男性朋友在平时一定要注意预防阳痿，不少男性表示，不知道该如何避免阳痿发病。其实预防阳痿的方法很简单，只需要大家在平时能够养成良好的生活习惯即可。