阳痿早泄是令很多男性无法启齿的一种疾病，但是近几年已经频繁的出现在我们的生活中，所以大家还是要正视这种疾病，积极的进行自身的调理和治疗，才能远离疾病的困扰，拥有幸福的生活，那么下面我们就一起来看看阳痿早泄的治疗方法吧。

方法一：合理饮食

根据中医介绍，造成阳痿也是男性肾虚的一种具体表现，因此，通过吃一些壮阳食物，能够有效缓解，如狗肉、羊肉、核桃。同时，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。

方法二：增强体质

通过观察，发现如果男性过于劳累或者身体虚弱也能够导致该情况的发生。因此，一定要提高身体素质身体虚弱，避免过度疲劳，保证睡眠充足。同时，还应积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

方法三：合理房事

在性生活中，如果房事较为频繁，或者长期频繁手淫，沉浸于色情，导致精神疲乏，这样很容易导致阳痿早泄的发生。因此，在出现该情况的时候，夫妻可以进行分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

对于这种疾病，我们不一定非要进行药物治疗，最重要的是注意自己的饮食健康，多锻炼身体，增强自己的体质，还要合理的房事，避免过于频繁，这样才能有效的治疗疾病，对于没有患上阳痿早泄的男性也要注意自身的护理，才能有效的预防疾病。