在我们的生活中有很多因素都会导致孩子出现厌食的情况反映，但是很多家长都苦于如何调理孩子厌食的病情。虽然厌食对于儿童来说是一种很常见的进食问题，但是家长们的担心也并不是没有道理的。下面我们来了解下儿童厌食的保健。

  针对厌食儿童的保健、治疗措施主要有：

  1.积极治疗原发疾病：对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗，去除病因。

  2.调整家庭情绪：缓和家庭不和谐气氛，改善家庭成员之间的关系，营造一种良好的“餐桌情绪”。

  3.养成好的饮食习惯：家长要教育孩子从小养成好的饮食习惯，少吃甚至不吃零食，少吃冷饮，规律进食，避免对食物品种的特殊偏好等。

  4.重视食品的色、香、味：食物良好的色、香、味特性，可通过视觉、嗅觉和味觉全方位地刺激大脑进食中枢，增加食欲和食量，改善厌食状态。

  5.纠正微量元素失衡：儿童较长时间食欲减退，可到医院进行微量元素测定（末梢血即可）。如检查血锌低下，可遵医嘱适当补锌。另外可进食含锌较多的食物如动物肝脏、海产品、核桃、花生、黄豆、菠菜等。

  6.中医治疗：采用中医辨证施治的原则进行消食化积、调中理气等治疗。

  现在生活条件越来越好，孩子们的饮食选择范围就变大了。但是家长朋友们要注意了，为了防止孩子出现厌食的困扰，我们不要给孩子买太多零食，尽量要控制孩子的零食量，这样对预防厌食也很有帮助。