导读:牙龈肿痛是很多人都曾经经历过的，严重的时候吃饭、喝水都会受到非常明显的影响，针对这种情况要采取采取相应的办法进行治疗。比如用温水刷牙漱口，日常使用含氟牙膏，饮食方面不要吃过酸、过甜、刺激性大的食物，同时对于引发牙龈肿痛的根本病因，进行更有针对性的治疗。

提到牙龈肿痛，大家都并不陌生，特别是不少人都曾经出现过这种状况，其实牙龈肿痛之所以会发生，可能和口腔卫生工作做得不好，或患有口腔疾病等因素有非常密切的关系。因此一旦形成之后，要进行相应的处理，那么牙龈肿痛的治疗方法有哪些呢？

第一、用温水刷牙漱口

牙龈肿痛的人在日常生活当中，应该注意用温水刷牙漱口，这对牙龈造成的刺激比较小，这主要是因为牙龈神经对温度非常的敏感，当受到一些冷刺激的情况下，肿痛会变得更严重，而日常用温水刷牙漱口，能够对牙龈起到保护作用。

第二、用含氟的牙膏

含氟的牙膏有助于减少牙龈肿痛发生，这是因为其中的有效成分，能够防止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有助于改善牙龈肿痛。

第三、不要吃过酸、过甜的食物

有牙龈肿痛的人，日常饮食务必要加强注意尽量不要吃过酸、过甜的食物，不然遭到刺激之后，可能会导致牙龈受到刺激，甚至疼痛会明显的加重，所以饮食还要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时对于过凉、过烫的食物都应该限制。

第四、积极治疗相应的疾病

很多时候牙龈肿痛和蛀牙有一定的关系，因此还应该采取补牙，或将龋齿拔掉等方式进行纠正。另外也有的人是因为智齿所导致的，针对这种情况先进行消炎处理，随后将智齿拔掉。还有的人是牙周脓肿所导致的，针对这种情况应该及时清除异物，以及牙菌斑、结石将白色的脓排出，肿痛也能得到改善。

牙龈肿痛治疗的方法并不算少，尤其是对于一些口腔方面疾病所诱发的，更应该对于原发病进行相应的治疗。同时在日常生活当中，也要做好口腔清洁卫生工作，选对牙膏牙刷，饮食方面加强注意等，多种方法综合起来应用，可加快牙龈肿痛的好转。