导读:在日常生活中，非常多的朋友都有过眼睛布满红血丝的经历，并且为之十分困扰，不懂该如何消除。其实，消除眼睛红血丝的方法有非常多，例如滴眼药水、保证充足的睡眠、冷敷眼部以及内在调理等等。同时，患者在生活应要要注意用眼卫生、切记用眼疲劳。

都说“眼睛是心灵的窗户”，但如果满眼布满红血丝呢？相信在生活中许多朋友都有过眼部布满红血丝的经历，或许是因为长时间地上网、看电视，又或许是因为眼部受到某些药物的刺激，不仅影响美观，且会给人一种没有精神的印象。那么，到底该如何消除眼睛红血丝呢？接下来一起看看消除眼睛红血丝的四个方法。

一、滴眼药水

滴眼药水可以快速、有效的消除眼部的红血丝。市面上有不少的眼药水都有去除眼部红血丝的功效，具体可以到药房问问工作人员。不过需要注意的是，通过滴眼药水消除红血丝，只能得到一个暂时的效果，并不能完全根治。

二、保证充足睡眠

只有让眼部保持良好的状态，才能够更有效地消除眼睛红血丝。在现代生活中，非常多的朋友由于工作或者学习任务未完成，因而通宵。其实，过度用眼疲劳是非常容易导致眼睛出现红血丝的。因此，大家平时要注意休息，一般用眼一个小时左右就要做一次眼保健操，既可以有效消除眼睛红血丝，也能够预防眼睛出现红血丝。

三、冷敷眼部

冷敷眼部，对于缓解眼睛红血丝也具有一定地效果。用毛巾冷敷眼部能够有效地收缩眼部血管，放松眼部，从而达到滋润眼部，缓解眼睛红血丝的效果。但需要特别注意的是，冷敷时使用的毛巾一定要消毒处理，避免眼部受到感染。

四、内在调理

对于有些朋友来说，眼睛布满红血丝是因为熬夜、上火等原因所导致的，因此朋友们可以喝一些降火的凉茶，例如菊花茶、蜂蜜水等等，既可以去除体内的湿气，又能达到缓解眼睛红血色的效果。同时，在饮食方面也需要特别注意，尽量不吃辛辣刺激的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。

以上介绍的是消除眼睛红血丝的几个实用方法，分别是滴眼药水、保证充足的睡眠、冷敷眼部以及内在调理四个，希望对朋友们有所帮助。同时，朋友们在患有眼睛红血丝后，一定要注意用眼卫生，尽量不要用手去搓试眼部。