牙龈脱离牙齿这种情况在生活中是由于我们没有正确使用刷牙的方法导致的，所以我们建议大家在平时刷牙的时候要注意一下牙龈的清洁。一般我们在生活中想要避免牙齿脱离牙齿这种情况还需要我们在生活中注意口腔的清洁，因为牙周炎也会导致牙龈脱离牙齿的，希望你们可以重视一下。

考虑是牙龈炎引起的牙龈脱离。养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。 多吃一些含维生素C的食物。

应该是牙周炎引起的牙龈萎缩及牙龈出血。口臭和牙龈出血及牙结石形成有关。牙周炎的情况下，出现牙结石后需要及时洁牙治疗。以减少对牙龈的压迫刺激。应该适当服用牙周宁片及补充维生素C等治疗。平常注意口腔卫生及正确的刷牙方法。牙齿如果松动明显，最好是考虑采取牙周夹板固定，以免牙齿过早脱落。

刷牙不当不正确的方法不但不能保护还会破坏牙齿及牙周组织，如过硬的牙刷、牙膏中磨擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙，都可能导致牙龈退缩。 不良修复体做得不好的假牙不易清洁，会导致牙周卫生不良，也会使牙龈萎缩。

主要是龈缘部分存在异物又长期得不到清理，细菌滋生刺激长期存在所致;另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的。再就是牙科手术不当留下的后遗症。保持清洁是延缓牙龈萎缩的最有效的方法，定期洗牙亦显得尤为重要。

以上就是牙龈脱离牙齿的发病原因，希望大家可以在生活中好好的进行了解，这样对于你们在生活中预防牙周炎是有很大帮助的。我们都知道牙龈是牙齿的保护组织，一旦牙齿脱皮了牙齿就很容易导致牙齿出现脱落的情况，而且要造成细菌的滋生。