早晨刷牙时，总会有血，整个牙刷都能变成红色的，其实流血量并不是很大，但还是有些担心，刷牙时流血是什么原因啊?会不会得了什么病?对身体有影响吗?求解答。其实牙龈出血是现在很多人都会出现的现象，出血量并不会很大，也并不会影响自己的工作和生活，所以很少有人会重视起来。其实牙龈出血也可以分为很多种，今天小编就来跟大家聊一聊。刷牙不小心撞破了牙龈是什么原因？

刷牙不小心撞破了牙龈是什么原因？

1 首先牙龈出血可以分为局部原因和全身的原因，低于局部原因来讲，多为局部组织过敏或者菌斑、牙石的局部刺激，或者是由于牙齿矫正等原因使得牙齿受到损伤，从而产生出血的现象。

2 第二种情况，就是全身的原因。有些时候牙龈出血是因为自己身体内分泌的改变。当自己的身体处在性激素升高、孕酮激素升高的状态时，牙龈组织就会受到轻微刺激，从而引发牙龈出血，牙龈增生等。

3 除了这种情况之外，牙龈出血有时候也预示着身体产生了疾病，如血液系统疾病糖尿病、肿瘤等。这些病可以使自己全身的免疫力下降，从而导致抵抗力下降，所以才会产生牙龈出血等状况。

4 但是一帮情况下的牙龈出血可能只是牙周炎，或者是口腔疾病等，当然在患有牙周炎时，牙齿会伴随着松动的现象，所以很容易辨别。但对于其他的疾病，还是需要到正规医院进行检查才能确定。

体出现状况了会导致偶尔的牙龈出血，不可以挑食了，要加紧补充下维生素c了，新鲜的西红柿，换色或橙色的水果都含有很丰富的维生素c的，它可以具有减压增强免疫力等功能。睡前尽量就别喝牛奶了，会有残留在口腔内，就更形成了细菌的培养基地。

为了减缓牙龈出血的现象，可以多吃一些富含维生素c的食物，比如西红柿，卷心菜等，增强人体对疾病的抵抗力，另外维生素c，能够使骨头和牙齿保持健康，同时也能使血管变得坚韧而不易破裂。