导读:作为一个女性我们知道，阴道时常会由于各种原因不舒服，有时候也不痛不痒，就是不舒服的感觉。而且这种不舒服的感觉也是时而发生时而没事。其实这就是阴道有了炎症，只是还没到特别严重的地步，所以当身体给我们发出了这样的信号时，就要注意及时去正规医院进行治疗，同时日常注意阴道的护理。

女性的阴道是一个非常敏感的地方，经常会发生不舒服的感觉。有的人感觉下面不痒但是不舒服，具体也说不出来到底是一种什么样的感觉。站着或者坐着这种不舒服的感觉会比较严重，但是蹲下就会感觉好很多。而且有时候这种不舒服的感觉持续一两天之后又莫名其妙的好了。

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其实，这就是女性有了妇科炎症的信号，只是病情还是初级阶段不是很严重，当身体告知了我们这样的信号，就要开始注意起来了，因为妇科炎症还分了好几种，需要去医院化验阴道分泌物来具体确定是哪种炎症，之后再对症下药。妇科炎症很多情况下都不是很严重，但是却容易反复，在药物治疗好转之后，一定要注意平时的护理。

在预防阴道炎等妇科炎症的时候，可以遵循以下六个注意：

一、不要过度清洁。阴部有它自有的酸碱度，如果为了防止细菌的产生就过度清洁，反而容易打破这种平衡，让阴道的自我抗菌能力降低，让细菌更容易入侵。

二、内衣内裤要手洗。现在很多人为了方便，就把内衣内裤连同其他衣服一起扔进洗衣机中，其实在我们看不到的洗衣机内壁上，却是细菌最多的地方，为了图一时方便，反而会让内衣裤上沾了更多的细菌。所以内衣裤还是手洗的最好。

三、不要忽视性伴侣的卫生。虽然男性的生殖器环境很干燥，不容易滋生细菌，但是如果性伴侣不注意卫生，就非常容易把细菌传染给女性，让女性患上阴道炎。

四、不过多服用避孕药。避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，所以过度服用避孕药会导致霉菌入侵阴道。

五、不滥用抗生素。滥用抗生素的后果是，不仅杀死了有害菌，有益菌也被杀死了，从而让致病菌和外来耐药细菌大批量入侵，其中滋生阴道炎的霉菌也自然少不了。

六、注意公共场所的卫生。公共场所里可能包含着大量的霉菌，所以在公共场所里尽量不要选择盆浴，使用马桶时候可以垫上卫生纸，同时也要注意个人用品的卫生。

总之，阴道炎主要在平时的预防上，在日常生活中，注意阴道的卫生情况，就会有效的减少阴道炎的发生。同时，在饮食方面，注意不要吃辛辣刺激的食物，天气热了也不能过于贪凉，养成健康的作息习惯，再加上有效的预防，就可以还你一个健康舒服的身体。