2014-03-14 13:37:39
随着社会的进步,汽车已经成为一种常见的交通工具,在坐车的时候有的人会出现恶心、头晕等症状。这就是我们常说的晕车。那么小孩有没有晕车的呢?答案是肯定的,只是有时他们不会表达。下边介绍一下预防宝宝晕车的方法:
1.避免搭乘车、船。选择平稳的交通工具,或挑选路况好的道路行驶,慢慢增加搭乘车子的次数和距离,使宝宝逐渐适应。
2.平常尽量不要吃完东西就立即坐车,最好在上车前1个小时用完餐点。
3.乘车前,注意调整身心状况,并保证充足的睡眠,保持良好的肠胃状况;坐车时,应选择前座,头部、胸部不要放置压迫物,放松、看远方、深呼吸或是引导宝宝想想别的事情。
4.不要让宝宝老是转动头部,可以用头枕加以固定。
5.张开眼睛看车内的一定点,或是凝视远方的一个固定物体,尽量避免看靠近车边的景物。若窗外没有可以固定看的东西,也可以让宝宝睡一会儿。
6.感到快晕车时,把车停下来休息一下,下车活动活动,呼吸一下新鲜空气。
7.可以服药来防止晕车。在乘车前的30分钟服用,但晕车药对已经发作的症状无效。
8.维持身体平衡前庭技能,平时可多带宝宝锻炼,如荡秋千等。
9.一次头晕并不代表以后次次会头晕,所以,爸妈可在车内放置适当的玩具,以吸引宝宝的注意;宝宝若是以前有晕车的经历,要防止他陷入自我暗示而再次复发。
10.尽量让车内不要有汽油味,可使用空调来调节车内空气,不要让车内太热。
晕车是一种常见的疾病,对于宝宝,尽量你、不要服用晕车药,可以通过以上方法来治疗宝宝晕车。通过以上方法,可以有效地减少晕车的几率。注意分散宝宝的注意力,经过训练,宝宝是可以逐渐不晕车的。