导读:眼睛水肿是眼科常见的一种现象，大多数是因为血液循环系统效果差等原因导致的。这时候在眼部周围外形肿胀突出，有疼痛的感觉，而且眨眼也会有疼痛。此时患者可以到眼科检查，然后通过冰敷或者热敷、抗过敏药物、按摩这四个方法来消除眼睛水肿。

有很多人早晨起床照镜子的时候会发现眼睛水肿，可能跟自己疾病有关，也可能是生理现象，这时候莫慌。此时患者会表现出眼部周围外形肿胀突出等症状，影响美观。可以到眼科做相关的检查，找出病因后，对症治疗。那么消除眼睛水肿的四个方法是什么呢？

1、冰敷：用经过冷藏的毛巾放在眼部周围，间隔一会后再反复冷敷就可以快速消除水肿。冰敷主要用冰袋或者冰毛巾敷在眼部水肿的部位，促进局部的血管收缩，控制小血管的出血或者减轻张力比较大的肿块的疼痛，来达到消肿止痛的目的。

2、热敷：主要是利用热毛巾敷在眼部，它具有扩张血管或者改善局部血液循环，促进局部代谢的作用，可以促进病情的恢复。热敷也可缓解肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收。另外药物热敷还可使药物通过局部吸收，使效果更明显。

3、抗过敏药物：主要包括了异丙嗪以及氯苯那敏等。这有很强的镇静功能，也有止痒的效果。如果皮肤瘙痒症状比较明显，需要在医生的指导下服用药物，才有效果。异丙嗪主要成分为盐酸异丙嗪，能快速的阻断组胺受体，产生抗组胺的效果，还能对抗抗组胺导致的毛细血管的扩张。

4、按摩：这是中医的一种治疗手段，能很好的疏通经脉，还有促进血液循环以及调和气血，这能起到很好的保健治疗作用。另外还能提高机体抵抗力，能有效果的改善肌肉的弹性以及缓解肌肉的疲劳感。

综上所述就是消除眼睛水肿的4个方法，患者看了之后应该有所了解了。平时一旦发现眼睛水肿，可以选择一种适合的方法来缓解水肿。另外平时在饮食上可以多摄入消肿的食物，比如冬瓜或者薏米等。另外睡觉之前，避免摄入过多的水分等。