导读:哭过之后眼睛是很容易出现水肿的，因为眼睛周围皮肤非常脆弱，发生水分滞留后很难排泄，要消除眼睛的水肿有很多方法，用冷毛巾、冰块或者冰的牛奶、黄瓜汁、眼膜冷敷都可以消除眼皮的水肿，眼睛哭肿后可以根据自己的情况选择合适的方法。

眼皮是全身皮肤中最薄弱的部位，很容易会发生水液积蓄而形成眼睑肿胀，因此哭了之后特别容易让眼睛肿起来，因为哭泣的时候泪腺分泌的泪液非常多，积聚在眼睛周围的皮肤里就会出现水肿现象，这样就会严重影响形象，下面来看看眼睛哭肿了怎么消肿。

1、冷盐水敷眼：把浓度合适的盐水泡湿化妆棉后敷在哭肿的眼皮上，每次敷20分钟，可以促使皮肤下的水分排出，这个主要就是利用了高渗透压的原理，不过盐水的尽量用冷的，热敷可能会影响肿胀消退的速度。

2、冰冻眼膜消水肿：把眼膜放到冰箱的急冻后敷在眼皮上十分钟可以镇静皮肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，达到排水消肿的作用。

3、冷茶包敷眼：把红茶包泡五分钟之后取出，放进冰箱冷藏室冷藏30分钟，然后敷在眼皮上也可以消肿，因为茶包里面含有的单宁酸有收敛的作用，每次敷十分钟，敷三到四次就可以见效。

4、冰冻牛奶敷眼：用从冷藏室里面拿出的纯牛奶浸泡化妆棉，然后敷在眼皮上十分钟也有消肿的作用。

6、按摩消水肿：通过穴位按摩也能够消除眼皮的水肿，按照做眼保健操的穴位按摩一次，消肿的效果也是非常好的。

7、蒸汽消水肿：倒一杯热水，然后闭上眼睛靠近杯子上方，让热水里面的蒸汽熏蒸双眼，可以促进眼部周围的血液循环，促进水分的排出。

消除眼睛水肿的方法很多，用冷的东西敷在眼睛的周围，或者用煮熟的凉鸡蛋放在眼皮上滚动都可以消除肿胀。要避免哭肿眼睛，哭的时候就不要用手揉眼睛，因为揉眼有可能会加重眼睛肿胀，哭完后晚上睡觉平卧，垫高枕头对减轻眼睛水肿也有帮助。