导读:许多年轻人也发现自己出现了眼袋水肿的现象，严重影响自己的形象，建议大家把造成眼袋水肿的的原因弄清楚了，以后生活中必须避开这些因素，常见的病因有4个，分别是睡眠不足、睡前喝水、年龄因素和卸妆不彻底。

以往眼袋水肿是上了年纪的人才会出现的问题，可是随着一些年轻人身上不良习惯太多也遇到了眼袋水肿的情况，大家都想弄明白眼袋水肿是怎么回事？以后生活中就要避开这些因素避免眼袋水肿出现了，下文就是对眼袋水肿的常见病因剖析，想了解的一起往下看。

眼袋水肿的常见病因：

1、睡眠不足

眼袋水肿与睡眠时间不足有着密切的关系，不少年轻朋友都有长期熬夜的习惯，这样的坏习惯最容易导致眼袋水肿。因为人眼部周围的肌肤十分脆弱，每天很晚睡觉会让该部位的皮肤得不到休息，渐渐地就会失去张力，形成眼袋。

2、睡前喝水

许多女性为了避免在睡觉的时候流失水分，就会在每天睡觉之前喝上一杯水，等到第二天起床的时候发现自己眼袋肿起来了。因为睡觉之前喝水会导致水分堆积在眼睑部位无法排出来，眼睑部位就会由于水肿出现眼袋。因此希望大家睡前不要再喝水了，如果实在要补充水分，请把时间提前至睡前两小时。

3、年龄因素

年龄也是造成眼袋水肿的一个重要因素，随着年龄的变大，皮肤里面的水分流失会非常严重，就会变得松弛，眼部周围肌肤更是如此，眼袋就这样形成了。所以说我们看到许多老年人都有深深的眼袋。

4、卸妆不彻底

年轻的女性为了拥有一个精致的容颜都会化妆，不过每天晚上卸妆一定要彻底，一旦卸妆不彻底，化妆品中的残留物质就会对眼部皮肤造成损伤，形成眼袋浮肿。

如果您发现自己眼袋水肿后需要对照看看是什么原因造成的，只有天生遗传是没有办法改变的现实，其他三个属于坏习惯，只要大家把这些坏习惯改掉眼袋水肿现象就会消失了，整个人看起来也会更加有精神，这是年轻人都希望看到的。