导读:生活中，早上起床发现自己眼睛浮肿的现象非常普遍，而每天早上起床眼睛浮肿的原因主要集中在睡姿不科学、肾功能异常、结膜炎、睡前喝水过多、熬夜导致的休息不足这五个方面。其中如有结膜炎和肾功能异常的相关病症一定要引起大家的注意。

生活中或许很多人早上起床都会突然发现自己眼睛浮肿，眼部好像肿了两个大眼泡儿，大家肯定会觉得这样子好丑，很影响美观，但又想不通到底是什么原因造成自己早上眼睛浮肿，其实每天早上起床眼睛浮肿的原因主要有以下5个方面。

1、睡姿不科学

从医学上来看，因为很多人睡时头部位置偏低，导致充足的血液供给都堆积在眼睛下面比较疏松的眼皮组织处，从而造成了体位性的水肿。如果是这种情况的话，大家不必紧张，一般在起床半小时后浮肿会自行消退。

2、肾功能异常

如果眼睛浮肿的现象持续很长时间了，那极有可能是肾功能异常，肾功能异常主要表现为肾炎、肾病综合征等病症。这时患者一定要及时去医院做检查，尤其是要做肾功能方面的检查，排除不相关因素，明确病因，在医生的专业指导下对症下药。

3、结膜炎

眼睛浮肿还有一种情况就是结膜炎造成的，因为结膜炎的临床症状主要就是眼睛浮肿、眼红、分泌物变多。如果患者曾经有过结膜炎的病史，那么一定要及时进行抗菌消炎治疗，避免用手去触碰眼睛。如果判断出是急性结膜炎的话，还要防止交叉感染，注意个人卫生。

4、睡前喝水过多

如果睡前喝了太多水的话，第二天早上也可能会使眼睛浮肿，因此建议睡前不要喝太多水，只需喝一小杯就足够了。

5、熬夜导致的休息不足

现在大家都已经习惯晚上12、1点才睡，有的年轻人甚至熬到3、4点，更甚者会熬一个通宵，长时间熬夜会导致休息不足，第二天就会眼睛浮肿，没有精力。因此大家一定要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。

每天早上起床眼睛浮肿的原因有很多，大多数可能是前一天晚上喝水太多，也可能是睡觉时头的位置太低造成的体位水肿，又或者是前一天晚上熬夜，加班导致的睡眠不充足。更严重的就是可能存在眼部或者肾功能方面的疾病，如果是存在相关病症的话，患者一定要及时就医，寻求专业帮助，在医生的指导下合理治疗。