导读:

　　菊花泡茶喝可以缓解眼睛酸胀现象。

　　菊花的功效比较多，有清热去火清肝明目的效果，对于经常用眼、上火等引起的眼睛酸胀、疲劳现象有缓解作用。电脑辐射等对眼睛损伤比较大，引起眼部疲劳、酸胀。吃了容易上火的食物、熬夜等会引起上火，肝火旺盛也会引起眼睛不舒服、酸胀等，多喝菊花茶对这些症状都有缓解作用。

　　菊花泡茶比较简单，可以选择透明的杯子，每次用三到五朵菊花，用沸水泡即可，

　　脾胃虚寒、消化功能不好的人不建议长期喝菊花茶。泡菊花茶时最好不要加上蜂蜜等，菊花和蜂蜜都属寒冷，一起喝容易造成腹泻。

菊花泡茶喝可以缓解眼睛酸胀现象。

菊花的功效比较多，有清热去火清肝明目的效果，对于经常用眼、上火等引起的眼睛酸胀、疲劳现象有缓解作用。现在的上班族经常用电脑，手机不离手，电脑辐射等对眼睛损伤比较大，引起眼部疲劳、酸胀。再有，吃了容易上火的食物、熬夜等会引起上火，肝火旺盛也会引起眼睛不舒服、酸胀等，多喝菊花泡茶对眼睛酸胀现象有缓解作用。

菊花泡茶可以根据自身情况加枸杞、金银花、山楂、杀桑叶等，添加不同中药材功效不同。

菊花泡茶比较简单，可以选择透明的杯子，每次用三到五朵菊花，用沸水泡即可，一杯水不要一次性喝完，可以剩下三分之一后继续加水喝。如果喝的人比较多可以抓一把菊花，泡在茶壶中2分钟左右，然后再倒到每个人的杯子中。

菊花泡茶适合大部分人喝，但是脾胃虚寒、消化功能不好的人不建议长期喝菊花茶，会影响消化。菊花泡茶时最好不要加上蜂蜜等，菊花和蜂蜜都属寒冷，一起喝容易造成腹泻。