很多人因为工作压力大，身体过度劳累，下班回到家里已经是深夜时间，回到家后倒头就睡，甚至没来的及刷牙。这就给慢性咽喉炎的发生制造了机会，不刷牙的人士很容易患上慢性咽喉炎。下面就咽喉炎的预防方式进行介绍：

  春天气温变化无常，忽冷忽热，近阶段冷空气时不时南下，虽然没有大幅度的降温，但是天气的变化已造成慢性咽喉炎患者增加的现象。最近，前来就诊的患者比往常要多出两三成。

  专家提醒：口腔清洁、卫生不可忽视。

  今年25岁的小王在一家企业上班，下班后为了释放压力，常常约一伙好朋友聚餐、打牌、K歌，玩到深夜还吃点烧烤之类的夜宵才回家。到家后由于疲倦，小王往往匆匆冲个澡就倒头大睡，第二天早晨起来后草草刷了个牙就去上班。近两周来，他觉得咽部老是有异物感，仿佛总是有痰却咳不出来，有时还头晕、乏力，甚至到了下午还会不时发一阵低烧。到医院一检查，小王已经患上了挺严重的慢性咽喉炎。

  牢记慢性咽喉炎的症状 预防发生

  慢性咽喉炎多发生于成年人。其典型症状是咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等；常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，可引起刺激性咳嗽，甚或恶心、呕吐。严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。

  不刷牙容易被慢性咽喉炎“惦记”上，所以，人们以后即使再累再困，也应该要先刷了牙再睡觉，避免患上慢性咽喉炎。因为慢性咽喉炎是非常难以对付的，一旦被慢性咽喉炎缠上，那就要做好长期战斗的准备。