导读:吸烟、过量饮酒、吃刺激性食物其实是很多疾病发生的根源，咽喉炎是其中受影响比较大的一种，因为烟酒、刺激性食品对咽喉部的刺激是非常严重的，所以预防咽喉炎要尽早戒烟戒酒;

日常生活中有很多人都有吸烟的习惯，会导致很多疾病的发作，特别是咽喉炎，很多患者因为吸烟过重而导致，病情反复发作，从而使得病情发展为慢性，我们有必要戒烟，同时也要了解一下如何预防咽喉炎?现在我就来为大家介绍这方面的知识吧!

1、吸烟、过量饮酒、吃刺激性食物其实是很多疾病发生的根源，咽喉炎是其中受影响比较大的一种，因为烟酒、刺激性食品对咽喉部的刺激是非常严重的，所以预防咽喉炎要尽早戒烟戒酒;

2、北方秋冬季节比较干燥，尤其是人员比较集中的室内最容易有干燥的现象，因此无论家里还是办公室内最好保持空气的湿润和清洁;

3、教师、演员、歌星等职业人群常常由用嗓过度的情况，工作的同时也要适度休息、积极锻炼身体，遇到一些全身性疾病也要及时治疗;

4、咽喉炎是由细菌引起的，而口腔内是滋生细菌的温床，长期不注意口腔卫生极易引起细菌感染从而引发咽喉炎，因此，平时要注意保持口腔卫生，早晚、饭后要刷牙。

经常吸烟和饮酒是一个很坏的习惯，你患有咽喉炎，就要及时戒烟戒酒，否则病情更加严重，发展为慢性时，治疗起来就更加困难了，所以大家有必要了解该病的预防措施，远离该病对我们身体造成的影响。