相信很多人都吃过咽喉糖，当自己的嗓子有点问题的时候就含一片在嘴里，清清凉凉的非常舒服。很多人都认为这种方法可以缓解咽喉炎，其实并不然。市面上有很多类似的咽喉糖，还可以分成中药和西药两种。有薄荷味的、西瓜味的等等。

  长期吃容易造成依赖，但咽喉炎问题得不到彻底解决。有事没事含几片润喉片，滥用会抑制口腔及咽喉内正常菌群的生长，进而扰乱口腔的内在环境造成菌群失调，不仅会使有害菌乘虚而入，而且还会使本来不致病的细菌也乘机兴风作浪而引起疾病。有些人体质较虚寒，常吃还容易引发腹泻。

  西药含碘，有处方药，也有华素片类的非处方药，主要作用是杀菌，有一定适应证，如华素片中含有碘分子，碘分子具有超强杀菌抗感染能力，可迅速杀灭口腔、咽喉部位的各种致病微生物。但碘对口腔黏膜组织的刺激性很大，不宜长期含服。

  我们可以尝试下用食疗的方法来缓解咽喉病。

  甘蔗萝卜饮用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁各半杯，新鲜百合100克或百合干50克，将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁，冰箱冷藏。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。

  银耳沙参鸡蛋饮银耳10克、北沙参10克、加水适量熬煮取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。

  荸荠萝卜汁用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。

  慢性咽喉炎还能分成很多种类，比如说有嗓子痛、嗓子干燥、咽喉部感觉有义务、讲话费劲等等。有些比较严重的有刷牙时候容易犯恶心，长久下去很可能会更加严重。因此需要提醒的是，如果咽炎比较严重就应该立马去医院就医，而不是依靠咽喉糖去缓解病情。