抑郁症患者在患病前常常会有一些前兆表现，所以我们如果发现自己身边的朋友有一些异常情况，就要让他们及时去医院接受治疗，调理好自己的心态，注意饮食的健康，下面我们就来看看抑郁症的前兆有些什么呢?

1、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

2、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

3、躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。

4、食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

以上就是抑郁的前兆，希望能够帮助大家尽早发现自己是否患病，及时调整自己的生活，这样才能尽早远离疾病，那么我们以后就一定要注意多与人交流、沟通，不能总自己窝在一个地方，这样对自己的心理和身体都有很大的伤害。