由于现代社会的发展逐渐加快，人们生活和工作中的压力也随之增加，很多人由于跟不上社会发展的脚步，生活变得十分困难却也无人倾诉，最终将情绪积压在心底，造成抑郁的产生，那么我们就来看看抑郁症的症状有什么?

一、情绪变化无常：抑郁有非常多的种症状表现，最主要的症状表现就是心情低落，并且会有非常大变化，非常容易感到不安与恐慌。其因素是荷尔蒙激素的不平衡、过敏症反应等。

二、睡眠不规律：因为心情郁闷，睡眠也会发生非常大变化，容易睡不着，最终发展为失眠症。另一方面，也有一部分患者会睡眠量猛增，出现久睡不醒的情况。

三、食量有非常大变化：感到抑郁的时候，饮食就会发生紊乱，通过吃大量食物，来排解自己的不良情绪，此是对健康非常不利的，此样的饮食习惯，会造成消化不良，过食症，食欲不振等病症，很大时还可能会发展为厌食症。

抑郁症患者一定要及时发现自己的病情，积极进行治疗才能早些恢复健康，一旦病情严重，治疗起来就会非常麻烦，而且还要长期的护理才能恢复，所以在这里就要提醒大家注意自己的饮食健康和心态保护，这样才能远离疾病。