导读:眼睑痉挛在日常生活中其实是很常见的，这并不是一种严重的疾病，这种病一般是劳累过度造成的。眼睑痉挛在发病早期的时候只会引起眼皮跳动，尤其是上眼皮跳动，可通过热敷缓解。较为严重时就会导致视力下降和头晕目眩，另外也会引起心烦失眠，这时一定要注意休息，避免工作。

眼睑痉挛一般会出现在过度劳累之后，现代人生活压力较大，长时间高压工作的情况下，就会导致眼睑出现痉挛，这其实是一种积劳成疾的症状表现。长时间坐着工作并且很少运动的话，也会导致血液流通不畅，同样会引起眼睑痉挛。大多数人都不知道如何分辨眼睑痉挛，那么眼睑痉挛严重吗？以下将介绍眼睑痉挛的几个主要症状，患者可根据自身情况比对。

1、眼睑跳动

眼睑痉挛引起的最明显的症状就是眼睑跳动，患者经常会感觉自己的上眼皮不受思维和意识的控制而跳动，较为严重的患者在痉挛发作时，视力也会受到一定的影响。但一般来说眼睑痉挛不会发展得的特别严重，只要多注意休息，适当热敷眼皮部位，就可以有效缓解局部症状。

2、头晕目眩

眼睑长时间痉挛也会导致人出现头晕目眩的症状，因为眼睑跳动会让人视力模糊，患者看到外界的事物时，会感到很多东西都在跳动，这样就会引起头晕目眩。这种情况需要及时闭目休养，尽量不要下床活动，不然的话患者在行走过程中可能会晕厥。

3、心烦失眠

眼睑痉挛同样会造成心烦和失眠的症状，当眼睑一直跳动时，患者会感到非常的烦躁，并且也因为眼睑跳动难以入睡。失眠和心烦又会加重眼睑跳动的症状，这样就会形成恶性循环。建议出现眼睑痉挛症状时，及时修养调整心态，尽量不要让情绪影响到病情。

综上所述，眼睑痉挛并不是一种非常严重的疾病，这种病多是积劳成疾，患病后一定要及时调整作息，要多注意劳逸结合。发病早期时会出现眼皮跳动的症状，这时可以热敷缓解。较为严重时就会引起头晕目眩和心烦失眠，建议这时要注意调节生活习惯和情绪，尽量不要形成恶性循环，使病情加重。