导读:

　　患者在更年期左右的时间出现月经不调的症状，可以通过服用药物配合日常生活调理的方式来调理月经。月经不调是多种妇科疾病出现的前兆，所以患者需要及时治疗。

　　1、保持良好的心态：患者平时注意避免情绪波动过大，及时排解焦虑、抑郁等不良情绪，必要时可以寻求专业心理医生的帮助。

　　2、注重卵巢保养：卵巢是最直接影响月经的重要器官，在更年期时间前后的女性需要注意保护卵巢。

　　3、注意饮食：患者日常应该多吃保护卵巢的食物。

　　4、药物治疗：月经不调情况较为严重时患者需要到医院就诊，可以服用一些调经的药物或者中药来帮助调理月经。

患者在更年期左右的时间出现月经不调的症状，可以通过服用药物配合日常生活调理的方式来调理月经。月经不调是多种妇科疾病出现的前兆，所以患者需要及时治疗。

1、保持良好的心态

患者出现一些更年期的症状，首先需要注重调节内心情绪，尽量保持良好的心态，逐渐接受衰老的现实。平时注意避免情绪波动过大，及时排解焦虑、抑郁等不良情绪，必要时可以寻求专业心理医生的帮助。

2、注重卵巢保养

卵巢是最直接影响月经的重要器官，所以在更年期时间前后的女性需要注意保护卵巢，养成良好的生活习惯，保证每日充足的休息时间。

3、注意饮食

患者日常应该多吃保护卵巢的食物，例如鸡蛋、豆类、瘦肉、牛奶等优质蛋白含量较高的食物患者可以适量多吃。另外一些富含植物性雌激素或者是叶酸的食物，也可以为卵巢提供充足的养分，适量食用可以有效保护卵巢。

4、药物治疗

月经不调情况较为严重时患者需要到医院就诊，可以服用一些调经的药物或者中药来帮助调理月经，但药物的选择需要由专业的医生结合患者的个人情况决定，患者切勿胡乱用药。