导读:一些女性朋友无意之间发现自己月经呈深褐色，并且量也非常少，这让她们感觉到特别担心，其实这属于月经失调的表现，主要是因为女性朋友情绪异常导致的，而生活当中大部分女性朋友都是因为情绪问题引起的，再有就是如果女性有不良的生活习惯或者过度节食，也有可能导致月经量少。

现在职场女性朋友的生活工作压力也比较大，很多女性朋友因为长时间超负荷工作，所以身体也会出现一些不适的现象，比如说月经不调常常让很多年轻女性朋友感觉到非常困扰，一些女性发现自己月经量非常少，并且呈现褐色，那么为什么会出现这种现象呢?今天我们就向大家详细的介绍一下原因。

1、情绪异常

如果女性朋友情绪异常，长时间的精神压抑或者是受到了严重的心理创伤，都有可能导致她们月经失调或者是出现闭经现象。这是由于月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的。卵巢分泌激素因为也会受到脑下垂体以及下丘脑释放激素的控制，所以不管是卵巢还是下丘脑的功能发生异常，都直接会影响到女性朋友的月经。

2、器质病变或药物

如果女性朋友也有生殖器部位的肿瘤及发育异常、营养不良;可能一些女性因为内分泌功能失调，还有一些因为服用了治疗精神病类的药物，或者是采取了宫内节育器避孕者都将有月经不调的症状。

3、不良习惯

还有一些女性朋友可能作息时间并不是特别规律，经常吃一些寒凉的食物，或者是存在过度节食的习惯。情绪波动大，压力很大、滥用药等。

4、节食

少女的脂肪至少占体重的17%，在女性朋友月经初潮，因为身体当中的脂肪达到体重22%，才能维持正常的月经周期，但是一些女性朋友因为过度节食，所以热量摄取不足，往往会使得身体当中的蛋白质被耗尽，从而就会导致雌激素的合成明显的缺乏，影响到女性朋友的月经来潮，甚至月经量会比较少。

以上这四点就是月经量少呈现褐色的原因了，我们都知道女性朋友相对来说更加容易情绪化一些，她们承受压力能力比较差，并且很容易发脾气。还有就是女性朋友如果长时间吃一些冰冷的食物，不按时作息，或者因为过度减肥，没有摄取足够的营养，都有可能导致他们月经不正常。