导读:眼睛有灼热感是不少人在日常生活当中经常会出现的，针对这种情况大家不要掉以轻心，最好采取有效的办法进行改善。比如可以通过进行充分的休息，减少用眼等方式缓解。如果情况较为严重，还可以选择中药、西药等方法，进行更进一步的纠正。

人的眼睛是非常重要的一个器官，但是在日常生活当中，由于受到多方面因素的影响，可能会出现一些不适的状况，比如眼睛灼热等就是比较常见的，还有的人同时伴有肿胀、疼痛等不适。建议大家千万不要轻视，要积极采取措施进行改善，当眼睛灼热该怎么缓解呢？

第一、让眼部进行充分的休息

经常出现眼部灼热的人，很可能是眼部过于劳累所形成的。因此，应该注意让眼部进行充分的休息，平时要减少接触手机、电脑等电子产品的时间，连续操作手机电脑，一个小时之后要休息几分钟，看一看远方。

第二、保持良好的坐姿

眼部灼热的人应该注意保持良好的坐姿，减少眼部受到过大的损伤，同时也要注意减少眼球在空气当中暴露的时间等。

第三、药物进行治疗

有的人眼部灼热，可能是某些眼部疾病所导致的，胃溃疡和肝火旺盛的原因有一定的关系，所以还应该注意根据身体的具体情况，选择合适的办法进行控制。比如目前有一些中成药，在缓解改善方面起到了一定的作用；还有一些西药也能达到相应的效果，但千万不要盲目乱用，还要遵从专业医生的指导和建议。

第四、滴入眼药水

眼部灼热的人还可以滴入一些眼药水，尤其是一些质量比较好，对眼周造成损伤小的产品。不过眼药水毕竟是一种具有刺激性的东西，还要注意不要长时间使用，不要滴得过多，不然也可能会对眼部造成损伤。

眼睛灼热缓解改善的方法，上面介绍的这几种方法，都可以结合每个人的身体状况，有选择性的去应用。眼睛非同寻常，如果受到损伤之后，视力受损的情况会比较严重，所以最好是到医院做进一步的检查，以防病情进一步发展，造成了更大的伤害。