导读:现在人们经常使用手机、电脑等电子产品，时间久了眼睛疲劳就很容易发生，针对这种情况，可以通过佩戴合适的眼镜来进行改善。对于近视的人群要选择适合自己的眼镜，而对于不近视的人群，可以选择防蓝光眼镜等，能在一定程度上缓解病情，缓解眼部疲劳。

眼睛是人体非常重要的一个器官，但在使用的过程中，由于受到多方面因素的影响，疲劳发生的几率还是非常大的，甚至有的人会有看东西模糊不清、眼干眼涩等多种不适的状况。有的人会选择通过佩戴眼镜的方式来进行改善，那么眼疲劳适合戴什么眼镜呢？

对于近视的人群来讲，要根据眼睛近视的程度到专业而正规的机构，选择合适的眼镜进行佩戴，配戴上眼镜之后，能在一定程度上也让眼部疲劳的情况有所改善。因为眼镜的度数适合自己的眼睛，看远处、近处的东西都能看得比较清楚，能减少在用眼的过程中所出现的疲劳等状况。近视的人在佩戴一款眼镜一段时间之后，最好是定期更换镜片，因为眼睛的度数在发生变化，再加上眼镜的日常磨损等，如果不更换，也可能会导致眼部疲劳变得更严重。

对于眼睛不近视的人来讲或者是已经正在佩戴适合自己眼镜的人来说，在眼部疲劳的情况下可以选择防蓝光眼镜，这种眼镜能够预防蓝光对眼睛造成刺激，可以吸收和分离屏幕上散发的光让眼睛得到最小的伤害，防蓝光眼镜是通过镜片表面镀膜的形式，将有害的蓝光进行反射，很多研究的结果也已经表明使用上防蓝光眼镜之后，蓝光的强度会明显的减弱，通常情况下经常面对电脑的人群，是比较适合这种眼镜的。

眼部疲劳存在的情况下，通过佩戴合适的近视眼镜、防蓝光眼镜，能在一定程度上达到缓解改善的效果。但如果眼部疲劳情况比较严重，也最好是选择一些其他的方法进行综合的改善，尤其是进行充分的休息，滴入眼药水，减少使用电子产品时间等，效果都比较不错。