眼睛胀痛和眼疲劳可能由多种原因引起，以下是五个可能的原因及其治疗方法：

1、用眼过度：长时间注视电脑、手机等电子屏幕，导致眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌减少，引起视疲劳和眼部不适。可以通过休息眼睛、远眺或进行眼部运动来缓解 。

2、屈光不正：未矫正的近视、远视或散光等问题，需要眼睛过度调节以看清物体，从而引起眼疲劳。应通过医学验光配镜来矫正视力，并定期更换眼镜以适应视力变化 。

3、眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等炎症，可能导致眼睛干涩、疼痛和不适。需要及时就医，根据医生建议使用相应的滴眼液或药物治疗 。

4、干眼症：眼睛缺乏足够的泪液滋润，导致眼部不适和疼痛。可以通过使用人工泪液、注意眼部卫生和减少用眼时间来缓解症状 。

5、青光眼：眼压升高引起的眼部疾病，可能导致眼球胀痛和视力下降。需要尽早就医，通过药物或手术降低眼压，以防止视力进一步受损 。

如果眼睛胀痛和疲劳症状持续存在，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，保持良好的用眼习惯和生活方式，有助于预防和缓解眼疲劳。