导读:眼睛疲劳、眼睛模糊看不清楚东西需要明确造成这种现象的原因，如果是由于过度用眼造成的，平时就要注重休息，注意保护视力，减少使用电子产品，每天按时睡觉。如果是眼部出现了疾病就要对症的治疗，不要错过最佳治疗时机，防止病情加重。

随着社会的发展，现在科技越来越好了，电子产品的使用已经相当普遍了，所以就有很多年轻人经常使用电子产品，过度的使用电子产品可能会导致眼睛出现问题，比如眼疲劳、视力模糊等，这些问题给我们的生活带来了很大的影响，那么当出现眼睛疲劳、模糊、看不清楚东西时该怎么办？

1、减少使用电子产品，适当进行眼部按摩，做眼保健操。眼睛感觉到疲劳，可能是由于经常使用电子产品造成用眼过度引起的，所以这个时候可以多进行眼部按摩，促进眼部肌肉放松，能够达到一定的缓解作用。每天晚上睡前可以做眼保健操，放松眼睛。

2、需要检查视力。如果出现眼睛模糊看不清楚东西，可能是由于视力下降导致的，所以最好去查一下视力情况，然后平时注重保护眼睛，每天晚上按时休息，使用电子产品的时候，注意保持适当的距离。

3、去医院检查。因为当眼睛出现疾病的时候，也可能会造成疲劳，模糊看不清楚，所以这个时候最好去检查一下，预防疾病的出现。像白内障、青光眼等疾病都有可能会造成这些症状，所以如果出现这些症状要及时的配合医生进行治疗。

4、多休息、适当热敷。眼睛模糊看不清楚，也有可能是视疲劳引起的，如果经常熬夜，晚上不按时睡觉，经常玩手机都有可能会造成视力疲劳，最终导致眼睛模糊看不清楚，出现这种状况可以用热毛巾敷一下，能够有效的缓解。

眼睛疲劳模糊看不清楚，可以通过调整日常的生活习惯进行缓解，也可以通过热敷的方法缓解，必要的时候需要去医院检查一下，预防出现眼部疾病。平时尽量减少使用电子产品，适当的进行眼保健操，注重视力的保护。