眼疲劳，在现在的社会中已经是比较平常的了，大家往往会想办法去解决这个问题，最常见的是好好的睡一觉，那么大家知道吗，枸杞蒸蛋治眼疾，有可能改善眼疲劳和缺乏维生素A引起的夜盲症，下面，让我带大家一起去了解下吧!

枸杞味甘，性平，有滋补肝肾、养血生津、滋阴润肺的作用。现代研究发现，枸杞能抗衰老、增强免疫、调节血脂、降血糖、保护肝脏。枸杞常被用来治疗肝肾阴虚、阴不制阳而出现的腰膝酸软、头晕眼花等症状。

枸杞蒸蛋治眼疾，除有可能改善眼疲劳和缺乏维生素A引起的夜盲症(因枸杞子含维生素A的前体胡萝卜素)外，对治疗近视、远视(老花眼)尚没有科学依据。因为近视和远视(老花)是晶体的屈光度改变造成的，当图像落在视网膜前时，就发生近视，反之则发生远视。目前还没有发现能改变晶体屈光度的药物。所以，一旦诊断为真性近视，最安全有效的办法是经过专业机构验光配镜，戴合适的眼镜;如有适应证并经济条件许可，可考虑采用激光治疗(具体细节可咨询专科医生)。老花眼最好戴老花眼镜。

看了上面的之后，大家知道了能够改善眼疲劳的食物，那么大家知道吗，只要平时做的好了，你就不用在烦恼了，如果在看书的时候看到一半揉揉眼睛、按摩下，那么结果肯定是不同的，希望大家看了上面的材料之后能对你们产生帮助!