在日常生活中应注意以下几点：改变姿势要缓慢，由卧位先慢慢坐起，1―2分钟后再慢慢站起，站立一会儿后再行走;避免过饱，适当增加食盐量;适量饮用浓茶或咖啡;避免大量出汗;洗澡时间不要太长，水温不宜过高，饥饿时不洗澡;尽量避免应用可影响血压的药物;可穿长筒袜等以增加回心血量。