导读:女性虽然每个月都非常头疼来月经，因为月经来临期间，女性不能够吃冰淇淋，不能够搬东西等等，但是如果不来的话，女性就更加烦恼了，很多女性都非常头疼自己的月经又少又黑，这可能是疾病造成的，我们一定要积极的去治疗和调理。

很多男性都羡慕女性可以穿好看的衣服，可以轻轻松松的在家里，男人必须要赚钱养家，但是殊不知女性要承受的有很多，每个女性每个月都要来月经，并且还很容易造成各种妇科疾病，很多女性都遇到过月经发黑的现象，那么月经发黑量少是怎么办，我们来看看。

因为月经量少而且发黑的原因有很多，可能是因为卵巢、脑下垂体，或者下丘脑的功能发生异常造成的，也有可能是因为器质病变或药物等引起，还有可能是因为内分泌失调的原因。如果遇到这种现象，首先我们应该到医院去检查，看看是什么原因造成的，两万，对多囊卵巢综合征或卵巢早衰等病的症状表现月经过少要引起重视，如果只是单纯的传统治疗效果不好时，建议大家可采用中西医一起治疗。另外，月经过少伴月经后期者要与流产或宫外孕区别，不要太过担心，也不要不闻不问，避免延误病情。

在生活上还要注意，养成良好的卫生习惯，在月经期间，绝对不能房事。注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳，注意自己私处的卫生清洁，预防感染，另外我们建议大家注意个人卫生，选择的内裤要是柔软、通风透气性能良好的纯棉内裤，最好不要经常用护垫，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。同时还要注意，保持良好的心态，避免精神刺激和情绪波动，以免病情更加严重。

月经发黑量少有可能是疾病造成的，所以我们建议大家最好先到医院治疗，在治疗的同时，还要注意饮食，要注意多喝水，这样可以保持大便通畅。另外还要注意多吃一些豆浆、猪肝、牛奶、鸡蛋、菠菜、猪肉等食物，对于患者都是有好处的，少吃一些刺激性的食物。