导读:来月经的时候人们应该要对它的颜色、量上面有一定的关注，不要只看到月经准时来了就认为自己的经期是正常。有些女性朋友发现自己的经血是有发黑的问题，这大多是因为来平常气血等问题影响，可以去医院问问医生该怎么治疗。

在来月经的时候偶然看了看卫生巾，发现经血的颜色并不是自己熟悉的红色，而是会稍微发黑。出现这类情况的女性朋友并不少，很多人也担心自己经血不正常会给身体带来许多的危害甚至是麻烦，想要知道有月经发黑是怎么治疗?

月经发黑是怎么治疗?在临床上面对经血颜色发黑这种月经失调的问题，比如严重的医生可能会开一些调理月经的中成药。但药物都具备三分的毒性，大部分医生都会建议患者从日常生活中入手改善，只要能在生活中多以留意自然月经的情况就能够慢慢恢复到正常的水平了。女性要注意个人卫生，外生殖器的卫生清洁一定要十分注意。月经期禁止性交，注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳。如果月经血量过多，忌食红糖。

有月经发黑的人要注意运动!气滞血瘀是导致经血不正常的主要原因，现代女性长期不运动，工作的时候坐着，下班回到家后也是躺在床上面玩手机、电脑等等，长期不运动的后果才导致经血发生颜色障碍的问题，在调理的时候应该要能够多进行相应的运动。每天健走15分钟，促进血液循环。专家说，只要以可以跟人自在聊天，不会上气不接下气的速度走路，利用零碎的时间，每天合计走个15分钟，如此一来，散布于毛细管内的血液量便会增加，连带提高了血液循环的速度喔!

月经发黑是怎么治疗?发现自己经血不太正常的时候人们没有必要那么的担心，也不要让它影响到个人的心情或是情绪，这类的问题不是什么大问题，只要你能够在生活中好好的调理，自然是能够让月经恢复正常，不会再有发黑症状。