导读:月经量忽多忽少，颜色的加深，周期不定都属于月经不调，月经正常来潮是成熟女性身体健康的外在反应，除了月经初潮时不稳定，成年人的月经应该是比较规律的。如果出现月经不正常，就要从饮食、生活习惯、疾病的因素去排除病因，找到合适的治疗方法。

女人虽然在经期非常麻烦，不能吃爱吃的冰淇淋、辣味，也不能参加剧烈的活动，让很多人都厌烦这位每月都到访的亲戚。但是月经是否正常是衡量女性健康的重要依据，很多妇科疾病都会引起月经不调，例如经期不准、量少等都是不正常的，下面我们来介绍月经发黑怎么回事。

1、气血两虚出现月经黑色：月经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。血寒出现月经黑色:经期延后,量少,色黯有血块。小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷。苔白,脉沉紧。治宜温经散寒。

2、气滞血瘀出现月经黑色：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

3、痛经：痛经的表现主要是气血流通不畅，从而导致月经出现黑色的情况，并且月经很不稳定，到来的时间有时候早，有时候晚，出现时间很不规律，月经的量也不稳定，有时候多，有时候少，并且颜色呈紫红色，有血块出现，并且女性同时还伴随着小腹疼痛

4、月经黑和精神状态也是有关系的，在月经期间保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，有助于调理月经症状。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

经过上文的了解，大家对月经发黑怎么回事有了一定的判断了吧，月经期间子宫内膜脱落是新陈代谢的作用，但是经血发黑的女性要注意咯，经过自我调理还不能缓解的，要到医院及时排除疾病性的因素哦。