2023-08-28 18:27:00
我们都知道，女性朋友一旦月经颜色不对的话就肯定代表身体的某一方面出了问题。近期有的女性朋友发现自己的月经发黑量少，但是肚子却不同。殊不知这也是月经疾病的一种。那月经发黑量少肚子不痛怎么办才好呢?让我们一起来看看下面的内容了解一下解决方法吧。
如果女性朋友出现了月经量少颜色发黑，但是肚子却不痛的情况的话，建议大家首先需要注意的就是自己饮食方面的问题。出现这种情况的女性朋友一定要注意保持饮食的清淡，这样才能够保证气血畅通。建议大家平常的时候多吃一些油菜，黑大豆之类的食物，这些食物可以起到很不错的通气血的作用，但是应该尽量的避免甘薯，栗子之类的容易胀气的食物。
还有的女性朋友之所以会出现月经不正常的现象是由于自己的心理问题而造成的最建议大家平常的时候一定要注意保持精神愉快，要尽量的避免精神刺激和惊险波动，有个别女性朋友在月经期间的时候会出现下腹发涨，腰酸，嗜睡等现象，这些都是很正常的，大家不必过分担心。
除了上面所说的内容以外，大家还需要注意的就是自己平常的卫生问题，建议大家平常的时候要尽量的选择由软棉质的内裤。这种内裤的透气性能良好，对健康有利，同时还要注意内裤一定要勤洗勤换，换洗的内裤最好是能够放在阳光下晒干。
如果女性朋友月经发黑的情况比较严重，月经量也特别少的话，建议大家最好还是能够去看一看医生，然后在医生的指导下服用一些药物来进行调理，这样的话才能够快速的调理好。
月经发黑量少肚子不痛该怎么办?上文已经告诉了我们解决办法，相信大家应该也都了解了，如果月经发黑量少肚子不痛的情况不是太严重的话，大家只需要在平常的生活当中多加注意即可，但是如果情况比较严重，建议大家还是去看医生。