家里有车，出去游玩很是方便。现在的小夫妻都非常喜欢带着孩子出去游玩，可是有的小宝宝却总是晕车，有的回到家里都要好久才能恢复正常，今天就教给大家可以缓解宝宝晕车的小方法，家长们学会了下次就可以安心带着孩子出行啦!

  晕车主要跟孩子的前庭功能过于敏感有关。行驶中的车辆颠簸，容易导致孩子的前庭器官兴奋性增高，影响神经、消化、迷走神经等功能，引起烦躁、恶心、呕吐、多汗等晕车症状。

  另外，睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等也都容易引起晕车。成人可以通过吃晕车药缓解不适，但这类药对神经系统的发育有一定影响，千万不要给孩子服用。

  下面介绍一些防治晕车的小方法：

  1.上车前不要让孩子吃得太饱，也不要空腹。提前2个小时用餐，食物要清淡。

  2.乘车途中，别给孩子吃花生、红枣等胀气食物，避免喝碳酸饮料，可以吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物。

  3.转移孩子的注意力。可以讲讲故事，做做口头游戏等。

  4.乘坐大巴车，尽量选择前排，打开一部分车窗，让空气流通。自驾时，家长不要在车内抽烟，也不要涂抹香气很浓的香水或化妆品。

  5.长途旅行可以选在夜间，鼓励孩子入睡。

  6.一旦发生晕车，适当用力按压其大拇指和食指中间的虎口穴，有助缓解晕车症状。

  此外，平时可加强孩子的前庭功能训练，如荡秋千、抱着孩子原地慢慢旋转或经常乘坐电梯等。

  一般来说，大人出现晕车的时候会选择吃晕车药，那么宝宝是不是也可以服用呢?有相关调查显示，晕车药会影响孩子的发育，对孩子健康有危害，所以家长一定不要给孩子吃晕车药。可以把姜片贴在宝宝肚脐上，效果也不错。