导读:眼睑外翻这类疾病问题，患者朋友们不可忽视。如果不及时进行治疗的话，是很有可能会损害到患者的视力的。所以，眼睑外翻的患者朋友们一定要注意积极的治疗，和科学良好的饮食保健，从而可以帮助患者更好的康复。

眼睑外翻，可以根据情况分为轻度表现和重度表现。如果眼睑外翻患者朋友们的病情表现比较严重的话，是很有可能会严重损害到视力的。所以，眼睑外翻的患者朋友们一定要注意积极治疗，同时还可以进行一定的饮食保健，帮助患者康复。接下来，让我们一同来了解一下眼睑外翻的饮食保健该如何进行?

眼睑外翻的患者朋友们在平时的饮食中，可以适当的多食用一些具有健眼作用的食物，例如说牛奶、小米、核桃、胡萝卜、青菜、西红柿、黄花菜、苹果、猕猴桃、橙子、香蕉、葡萄、雪梨、草莓等等新鲜的蔬菜和水果都是比较适合眼睑外翻的患者朋友们经常食用的，从而可以在一定程度上有效缓解患者的症状表现。

眼睑外翻的患者朋友们在平时还可以适当的多食用一些含维生素、蛋白质丰富，或者是具有一定增加肌肉动力作用的食物，比如说鸡腿菇、西兰花、芹菜等等食物都是比较适合眼睑外翻的患者经常食用的。

此外，眼睑外翻的患者朋友们在治疗期间，切忌过多的食用那些辛辣、油腻、具有一定刺激性的食物，譬如说韭菜、芥菜、大蒜、香葱、生姜、辣椒以及各类油炸和烧烤食品，眼睑外翻的患者朋友们要尽可能的减少食用。

综上文所述就是眼睑外翻的饮食保健该如何进行的相关介绍，希望可以帮助到患者朋友们。另外，小编还想对眼睑外翻的患者朋友们说，在患病期间，还应当注意保持舒畅的心情和良好的心态，也要注意积极的身体活动和锻炼，增强患者体质和免疫力，从而也可以在一定程度上比较有效的帮助眼睑外翻的患者更好的康复。