导读:牙龈肿痛是很常见的一种口腔疾病，常见的引发牙龈肿痛的原因有着急上火、口腔卫生不良、智齿发炎、微量元素缺乏或是口腔其他问题引起。出现牙龈肿痛时要及时了解病因，对症治疗才能有好的效果。在平时生活中注意做好护理，防止口腔出现问题。

牙龈肿痛是一种因多种原因引起牙齿软组织发炎，进而出现红肿、疼痛难忍症状的一种口腔疾病，很多人都有过牙龈肿痛经历，这种“疼起来真要命”的感觉着实让人害怕。那么牙龈肿痛出现的原因都有哪些呢？现在就来看一下常见的几种引发牙龈肿痛的原因。

一、机体上火。很多人上火的时候会感觉牙龈肿痛，平时因为饮食不良或是生活压力大、过度劳累、精神紧张等容易出现胃火、肝火旺盛，在这种着急上火或是抵抗力较弱的情况下容易诱发牙龈炎发作，出现牙龈肿痛的情况。

二、长智齿。很多人长智齿的时候会很疼，因为智齿萌出通常会出现发炎的情况，智齿发炎导致冠周炎发作，也是较为常见的诱发牙龈肿痛的原因。

三、口腔内卫生不良。很多时候牙龈肿痛与口腔卫生不良有很大关系，平时刷牙不彻底不干净，或是长期咀嚼一些有害物质会刺激牙龈，使得牙龈出血、红肿，产生炎症，出现肿痛。

四、口腔疾病引发。在患有牙周炎或是龋齿的一些疾病时，如果治疗不彻底，护理不到位，炎症会引发感染、刺激牙龈组织，也会经常出现牙龈肿痛的情况。

五、微量元素缺乏。人体内如果缺乏维生素B、维生素C等微量元素，也会容易引起牙龈肿痛的出现。

以上就是常见的几种诱发牙龈肿的原因，了解了这些原因，平时在生活中要注意避免。要科学调整自己的作息习惯，注意休息，同时饮食要清淡，少吃甜食、油腻以及冰冷食物，多喝水，及时补充体内水分，注意口腔卫生。如果出现牙龈肿痛反复发作的情况，要及时就诊找出原因，对症下药积极治疗。