脏腑功能失调指脏腑是人体内脏器官功能表现过盛,或者不足。古人把内脏分为五脏和六腑两大类:五脏是心、肝、脾、肺、肾;六腑是胆、胃、大.........[查看详情]
脏腑功能失调有一下几点可以预防:
1. 正确认识,稳定情绪更年期的来临乃不可逆转的自然发展规律,应该泰然处之。
2.调整饮食,增加活动随着年龄的增长,基础代谢逐渐下降,热能需要减少,所以膳食必须合理调整。
3.注意卫生,定期检查身体健康状态。