小云今天28岁，属于不易怀孕的体质，好不容易怀了一个宝宝，却因为在流澡的时候不小心滑了一觉，流产了。所以说孕妇洗澡时最好要用淋浴，这样不容易摔倒，另外盆浴洗澡的话可能会让阴道里流入水中的细菌感染，会出现妇科炎症。

洗澡的水温不宜过高。水温如果过高，孕妇全身皮肤、肌肉血管扩张，可引起子宫胎盘血流量短时间减少，造成胎儿缺氧。当满身疲劳时悠闲的在放满热水的浴缸中泡上半个小时，真是又舒服干净又消除疲劳，但尤其是对怀孕三个月的孕妇，可造成畸形儿或低能儿。

调查证实，孕早期接受到物理性的有害因子，如过热的热水浴和高温作业等，都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期的胚胎生活在高温环境下，极易受到伤害，高温会杀死那些分裂中的细胞，使该组织停止发育，特别是胎儿的中枢神经系统极易受到损伤，造成畸胎，严重者使胚胎夭折。

临床上不乏这样的病例：孕早期的妇女在紧闭闷热的澡堂中洗了四十分钟的热水浴后导致自发性流产。由于个体的差异和怀孕时间的早晚不同，胎儿受害的程度也有不同的差别。

所以提醒各们孕妈妈们，要有一个好的洗澡方法，另外洗澡时对水的温度的要求也要特别的注意，洗澡的时间不易过长，以及出来不透气的情况，医院建议最多不要超过20分钟最佳，另外阴道最好不要用一些洗澡液清洗。