导读:子宫出血期间要注意的问题很多，比如要注意保暖，子宫出血的时候容易引起腹痛，这个时候寒冷刺激，容易导致腹痛加重。还应该注意最好不要洗头洗澡，这个时候抵抗力比较差，如果洗头洗澡很容易导致感冒着凉。子宫出血期间不要吃生冷刺激的食物。

女性生殖系统的神经内分泌机制功能异常引起的子宫出血又被称之为功血，在临床上是非常常见的症状表现，尤其是在更年期和青春期的女性中更为多见。子宫出血患者当中有大约25%是因为器质性病变引起的，应该及时到医院检查并且接受治疗。下面来介绍一下子宫出血期间注意哪些问题。

1、应该保持有规律的生活节奏，生活中要做到弛张有度，避免过度劳累，青春期的少女应该学会进行自我调节，不要熬夜上网娱乐，要防止生活不规律，以及过度劳累导致内分泌功能紊乱而引起青春期子宫出血。

2、要注意情绪的调节。平时一定要积极避免过度紧张，避免精神受刺激。通过相关的研究，已经表明，青春期的少女如果情绪变化过于激烈，就有可能导致功能性子宫出血。

3、要进行必要的饮食调节，增加饮食当中含蛋白质和铁质以及维生素的食物，比如可以多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜水果。合理的膳食能够改善机体的代谢功能，可以增强体质，还有利于增强血红蛋白含量，可以减轻因为子宫出血而引起的轻度贫血。

4、要注意随着天气的变化增减衣物和被褥，避免过冷或者过热刺激而导致内分泌紊乱。

5、在饮食上要避免吃容易损伤脾胃的食物，比如不吃过热过冷的食物，不吃麻辣调味品，尤其是在月经期间不要吃刺激性强的食物。

以上就是子宫出血期间注意哪些问题相关的介绍。除此之外还应该积极补充足够的蛋白质，因为在功能性子宫出血期间，流血量比较大，容易引起贫血，容易导致蛋白质丢失，多吃动物性蛋白可以补充人体所必要的氨基酸，可以避免功能性子宫出血引起营养不良、身体羸弱。