1、合理安排工作和生活，劳逸结合，注意营养，进食富含维生素及蛋白质的饮食。

2、加强体育锻炼，增强体质，保持精神舒畅。

3、解除患者顾虑，积极治疗原发病，贫血、结核或其他内分泌疾病所致者，请专科诊治。

4、处女膜闭锁或阴道闭锁所致者，手术治疗。

闭经的食疗通常可选用：

1)茜草根60克。水煎，日服二次。功效：活血祛瘀、行气解郁。

2)绿茶25克、白糖100克。用开水将绿茶、白糖冲泡一夜，次日晨一次饮下。功效：理气调经。

3)丹参60克、红糖60克。同煮，每日早晚各服一次。功效：养血调经、活血祛瘀。

4)鲜姜黄20克、黄酒50毫升、鸡蛋2枚。把鸡蛋煮熟剥皮后，与鲜姜黄同煮20分钟，用黄酒送服鸡蛋。每日一次，连服4～5日。功效：温宫行瘀。

5)鸡血藤30克、白砂糖20克、鸡蛋2枚。将鸡血藤、鸡蛋同煮至蛋熟，然后去渣与蛋壳，在药液中放入砂糖，待白砂糖溶化后，顿服。每日一次。功效：行气补血。6)常春果200克、枸杞子200克、好酒1500毫升。将常春果、枸杞子捣碎，盛于瓶中，随之倒入好酒浸泡7日。每次空腹服1～2杯，每日三次。